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任何作用,因为‘健康受损指数’不能表现在外,除非对他特别信任的人,否则根本不可能投入到训练中,到现在他都没有给一个运动员做过这项训练。
“最高速度训练”就不一样了!
世界上大部分的运动,都需要运动员的跑动速度,而径赛……更是等于量身定做!
其他训练都不需要了,一个“最高速度训练”,完全可以搞定一切!
沈洋笑了。
不过在高兴之余,他也先要‘哭’一下,深深的吸了一口气之后,他做好了迎接头脑轰鸣的准备。
果然……
接下来大脑瞬间的爆炸,实在让人难以承受,沈洋都是被动接受的,他不接受也没办法,一瞬间过后,全身都被冷汗浸湿。
“想得到好能力也不容易啊……”
等终于缓过神来,沈洋才查看起最新获得的任务能力--
“最高速度训练:中级能力。训练可提升双腿肌肉潜能,降低肌肉收缩速度。”
这个解释实在有些空乏,不了解人体肌肉知识的,根本就理解不了。
通过系统给予的知识,沈洋倒是很清楚明白。
人体跑动的最高速度,和很多因素有关,抛开外在因素,拿职业田径运动员来说,差别就在于双腿肌肉的收缩速度以及爆发的潜能。
在脚部接触地面的一瞬间,爆发的力量越大,自然在接触地面的短时间内,就能够释放出更多的力量。
肌肉收缩也是控制因素之一,人体的肌肉收缩需要时间,每一步都需要进行肌肉收缩。
肌肉收缩速度直接影响双腿迈步的频率。
在获得了‘最高速度训练’能力后,沈洋对此这次国家田径队之行,有了无比充足的信心。
这肯定会是一次收获之旅!
————
国家田径队是在秦荒岛训练基地做训练。
国家体育局有很多训练基地,秦荒岛训练基地是非常重要的一个,这片训练基地和华夏足球学校,是两块牌子一个实体。
早在上个世纪七十年代,秦荒岛训练基地已经建设完毕,这是一个大型多功能的综合性训练基地,占地超过五百亩,有草皮和土质足球场二十块,训练馆五座,教学和运动员(学生)公寓楼八座,后勤保障设施一流,是华夏综合性最强的大型训练场所之一。
秦荒岛训练基地是被誉为“冠军摇篮”的风水宝地。
针对即将到来的雅典奥运会,有七支国家体育队,目前在这里做备战训练,它们分别为有田径队、举重队、柔道队、网球队、射箭队、帆船队以及游泳队。
七支国家体育队都在一个训练基地,期间就免不了一些接触了。
孙平是田径队的教练之一,也是几个指导教练中,资格最老、最有威望的一个,他年轻的时候,就是国家田径运动员,在国家田径队里兢兢业业工作了有近二十年,队中每个人都非常尊敬他,即便是其他体育队的人,很多教练也都认识他。
国家田径队想‘调’一个助理教练过来,在秦荒岛训练基地里不是秘密。
很多人都知道的。
几天来不少人都在谈这件事儿,他们都觉得很有意思,什么时候国字号的体育队,需要‘调’一个外面的人,来给自己的运动员做训练了?
外面的人能懂什么!
据说对象还是个二十几岁的毛头小子,甚至比一般的运动员年纪都要小。
“孙平啊,你是怎么想的!找了二十多岁年轻人来有什么用!”
国家游泳队教练李东战笑嘻嘻的说道。
孙平根本没在意,几天来不是第一次听到这么说了,“你们都不知道,我是为了个谢春风找个指导……”
“你指导不就行了?”
孙平摇摇头没继续这个话题。
要是以前他肯定不会这样做,可看着谢春风的提高,他觉得自己的做法是正确的。
谢春风请了两次假,回来以后训练成绩都明显提高,问及原因就连王建都说是谢春风找了‘专业’的训练。
孙平刚开始听到,只感觉很好笑。
专业的训练?
还有什么地方的训练,比国家田径队更专业!
谢春风的提高是实实在在的,孙平本来是归结于谢春风才刚进入国家队,个人能力本来就在提高。
可是……
当谢春风在国家田径队,也就是他的指导下训练,几乎就没什么提高了。
这真是……不可理解啊!
即便是想找到其中的原因,孙平也不后悔找‘外面的人’来当助理教练,唯一就是对方的要求有点奇怪--带一个助理教练团队来?
什么时候还有‘助理教练团队’了!
孙平完全搞不懂。
任何作用,因为‘健康受损指数’不能表现在外,除非对他特别信任的人,否则根本不可能投入到训练中,到现在他都没有给一个运动员做过这项训练。
“最高速度训练”就不一样了!
世界上大部分的运动,都需要运动员的跑动速度,而径赛……更是等于量身定做!
其他训练都不需要了,一个“最高速度训练”,完全可以搞定一切!
沈洋笑了。
不过在高兴之余,他也先要‘哭’一下,深深的吸了一口气之后,他做好了迎接头脑轰鸣的准备。
果然……
接下来大脑瞬间的爆炸,实在让人难以承受,沈洋都是被动接受的,他不接受也没办法,一瞬间过后,全身都被冷汗浸湿。
“想得到好能力也不容易啊……”
等终于缓过神来,沈洋才查看起最新获得的任务能力--
“最高速度训练:中级能力。训练可提升双腿肌肉潜能,降低肌肉收缩速度。”
这个解释实在有些空乏,不了解人体肌肉知识的,根本就理解不了。
通过系统给予的知识,沈洋倒是很清楚明白。
人体跑动的最高速度,和很多因素有关,抛开外在因素,拿职业田径运动员来说,差别就在于双腿肌肉的收缩速度以及爆发的潜能。
在脚部接触地面的一瞬间,爆发的力量越大,自然在接触地面的短时间内,就能够释放出更多的力量。
肌肉收缩也是控制因素之一,人体的肌肉收缩需要时间,每一步都需要进行肌肉收缩。
肌肉收缩速度直接影响双腿迈步的频率。
在获得了‘最高速度训练’能力后,沈洋对此这次国家田径队之行,有了无比充足的信心。
这肯定会是一次收获之旅!
————
国家田径队是在秦荒岛训练基地做训练。
国家体育局有很多训练基地,秦荒岛训练基地是非常重要的一个,这片训练基地和华夏足球学校,是两块牌子一个实体。
早在上个世纪七十年代,秦荒岛训练基地已经建设完毕,这是一个大型多功能的综合性训练基地,占地超过五百亩,有草皮和土质足球场二十块,训练馆五座,教学和运动员(学生)公寓楼八座,后勤保障设施一流,是华夏综合性最强的大型训练场所之一。
秦荒岛训练基地是被誉为“冠军摇篮”的风水宝地。
针对即将到来的雅典奥运会,有七支国家体育队,目前在这里做备战训练,它们分别为有田径队、举重队、柔道队、网球队、射箭队、帆船队以及游泳队。
七支国家体育队都在一个训练基地,期间就免不了一些接触了。
孙平是田径队的教练之一,也是几个指导教练中,资格最老、最有威望的一个,他年轻的时候,就是国家田径运动员,在国家田径队里兢兢业业工作了有近二十年,队中每个人都非常尊敬他,即便是其他体育队的人,很多教练也都认识他。
国家田径队想‘调’一个助理教练过来,在秦荒岛训练基地里不是秘密。
很多人都知道的。
几天来不少人都在谈这件事儿,他们都觉得很有意思,什么时候国字号的体育队,需要‘调’一个外面的人,来给自己的运动员做训练了?
外面的人能懂什么!
据说对象还是个二十几岁的毛头小子,甚至比一般的运动员年纪都要小。
“孙平啊,你是怎么想的!找了二十多岁年轻人来有什么用!”
国家游泳队教练李东战笑嘻嘻的说道。
孙平根本没在意,几天来不是第一次听到这么说了,“你们都不知道,我是为了个谢春风找个指导……”
“你指导不就行了?”
孙平摇摇头没继续这个话题。
要是以前他肯定不会这样做,可看着谢春风的提高,他觉得自己的做法是正确的。
谢春风请了两次假,回来以后训练成绩都明显提高,问及原因就连王建都说是谢春风找了‘专业’的训练。
孙平刚开始听到,只感觉很好笑。
专业的训练?
还有什么地方的训练,比国家田径队更专业!
谢春风的提高是实实在在的,孙平本来是归结于谢春风才刚进入国家队,个人能力本来就在提高。
可是……
当谢春风在国家田径队,也就是他的指导下训练,几乎就没什么提高了。
这真是……不可理解啊!
即便是想找到其中的原因,孙平也不后悔找‘外面的人’来当助理教练,唯一就是对方的要求有点奇怪--带一个助理教练团队来?
什么时候还有‘助理教练团队’了!
孙平完全搞不懂。