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夏季联赛不会有主力球员参加，即便是球队的主要轮换球员，这时也大多处于度假当中。
这样一来，张茣就成了湖人训练营里最大牌的球员，哪怕不提他全队第二高的薪水，单是榜眼秀的身份就足以让他不用像大多数新秀那样给老队员拎包了。跟他一块被快船交易过来的马里克·希利，只是一个添头而已，地位可能都不如湖人队用第19号签选来的迈克尔·芬利，但他却不一定有自知自明……
马里克·希利是92年的新秀，这是他的第四个赛季，去年在快船打了60场球，首发41场，场均上场26分钟，能够贡献13分3.6篮板。如果论得分效率，他比埃迪·琼斯还要强一些。
所以只对比数据的话，这个马里克·希利上赛季的表现不比埃迪·琼斯差。但是明眼人都能看出来，25岁的马里克·希利已经没有潜力可挖了，埃迪·琼斯却是明日之星，所以快船才会用他来进行交易。
然而，马里克·希利却不这么觉得，他觉得自己才是主角！
这种谜一样的自信，真不知是从何而来？
第一天的训练，张茣主要是进行适应性质的单人练习，之前的三位大佬只是来跟他见一面，等到三人离开后，一位名叫华莱士·布莱恩的教练负责专门指导他，同时兼任他的陪练。
湖人队的教练组不打算马上让张茣参加5V5对抗，他们想先摸清他的技术特点，同时也让张茣先适应一下美国篮球的对抗。
这位华莱士教练也是前NBA球员，不仅身高近两米，退役后还一直坚持锻炼，如今220磅的体重和出色的体脂率让他看上去丝毫不比张茣瘦弱，所以很适合当张茣的陪练，还能用他以往的经验来指导一下这位榜眼秀。
张茣并没有瞧不起这位快四十岁的前职业球员，虽然在速度和敏捷上，他能甩开对方一条街，但如果是进行一对一的进攻练习，他还真不一定能在对抗上完成压制。何况人家的防守经验要比他强太多了，又能利用训练道具进行一定程度的作弊。
在开始训练前，张茣先进行了身体测量，湖人方面要记录他每天的身体变化，从今天开始他连吃什么都要按照湖人队为他订制的食谱进行。
张茣刚才在门口看到的一捅绿色的未知液体被运了进来，据说就是专门给他准备的特殊营养液。
说真的，他现在已经有点慌了，那种不明液体能吃吗？
这次的测量稍有变化，他的赤脚身高长到了201.5cm，穿鞋身高204cm，体重215磅，臂展219cm，站立摸高276cm，体脂率6.1%（皮下脂肪）。
这次的静态体侧和半个多月前变化最大的是体重，他几乎重了5磅左右，身高也长了0.5公分，体脂率或许是近来训练减少有所增加，但总体来说还是很优秀，看来他至少能涨到205cm了，这有点像魔术师的身材了，区别是脖子不像魔术师那么短。
NBA的一对一训练，说起来没有多复杂，一般教练会指定某个位置让你持球进攻，但通常会限制你完成进攻的方式。比如限制你必须背身接球，但不能转身突破，那你就只能在这个框架内想办法把球投进，属于为球员主动增加难度的一种训练方式。
张茣热好身以后，华莱士准备先测试他在面框强投时的能力，要求他不能持球往篮下突破，而且接球后必须在三秒内完成出手，在这个限制内想办法把球投进去。
这是模拟对手内线有顶级中锋坐镇，并且很快就要遭到包夹的情况，持球人必须想办法迅速晃开对手完成投篮。
但在这种情况下出手一定会遭到对手干扰，张茣这时能交出什么样的得分效率，对于湖人队很重要。
“我就练这个吗？”张茣见到训练馆里有着大几十号人，但大部分球员都在多人共用一个篮筐，他却能自己霸占一个篮筐，区别还是很明显的。
“不用看他们，那些人在训练营结束前八CD会被裁掉，你的环境比他们优越得多，但如果你连我这一关都过不去，那就别妄想在新赛季竞争主力位置了，球队可不会因为你是榜眼秀就让你打首发，所以先击败我再考虑其它的吧。”华莱士教练很懂得新秀球员的心里，当初他就是NBA底层球员的一份子，对于这个联盟的残酷最清楚不过。
张茣懒得反驳，他对自己很有自信，认为打一个退役大叔应该不会遇到太大麻烦。
但是很快，他就发现这种训练的难度了……
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夏季联赛不会有主力球员参加，即便是球队的主要轮换球员，这时也大多处于度假当中。
这样一来，张茣就成了湖人训练营里最大牌的球员，哪怕不提他全队第二高的薪水，单是榜眼秀的身份就足以让他不用像大多数新秀那样给老队员拎包了。跟他一块被快船交易过来的马里克·希利，只是一个添头而已，地位可能都不如湖人队用第19号签选来的迈克尔·芬利，但他却不一定有自知自明……
马里克·希利是92年的新秀，这是他的第四个赛季，去年在快船打了60场球，首发41场，场均上场26分钟，能够贡献13分3.6篮板。如果论得分效率，他比埃迪·琼斯还要强一些。
所以只对比数据的话，这个马里克·希利上赛季的表现不比埃迪·琼斯差。但是明眼人都能看出来，25岁的马里克·希利已经没有潜力可挖了，埃迪·琼斯却是明日之星，所以快船才会用他来进行交易。
然而，马里克·希利却不这么觉得，他觉得自己才是主角！
这种谜一样的自信，真不知是从何而来？
第一天的训练，张茣主要是进行适应性质的单人练习，之前的三位大佬只是来跟他见一面，等到三人离开后，一位名叫华莱士·布莱恩的教练负责专门指导他，同时兼任他的陪练。
湖人队的教练组不打算马上让张茣参加5V5对抗，他们想先摸清他的技术特点，同时也让张茣先适应一下美国篮球的对抗。
这位华莱士教练也是前NBA球员，不仅身高近两米，退役后还一直坚持锻炼，如今220磅的体重和出色的体脂率让他看上去丝毫不比张茣瘦弱，所以很适合当张茣的陪练，还能用他以往的经验来指导一下这位榜眼秀。
张茣并没有瞧不起这位快四十岁的前职业球员，虽然在速度和敏捷上，他能甩开对方一条街，但如果是进行一对一的进攻练习，他还真不一定能在对抗上完成压制。何况人家的防守经验要比他强太多了，又能利用训练道具进行一定程度的作弊。
在开始训练前，张茣先进行了身体测量，湖人方面要记录他每天的身体变化，从今天开始他连吃什么都要按照湖人队为他订制的食谱进行。
张茣刚才在门口看到的一捅绿色的未知液体被运了进来，据说就是专门给他准备的特殊营养液。
说真的，他现在已经有点慌了，那种不明液体能吃吗？
这次的测量稍有变化，他的赤脚身高长到了201.5cm，穿鞋身高204cm，体重215磅，臂展219cm，站立摸高276cm，体脂率6.1%（皮下脂肪）。
这次的静态体侧和半个多月前变化最大的是体重，他几乎重了5磅左右，身高也长了0.5公分，体脂率或许是近来训练减少有所增加，但总体来说还是很优秀，看来他至少能涨到205cm了，这有点像魔术师的身材了，区别是脖子不像魔术师那么短。
NBA的一对一训练，说起来没有多复杂，一般教练会指定某个位置让你持球进攻，但通常会限制你完成进攻的方式。比如限制你必须背身接球，但不能转身突破，那你就只能在这个框架内想办法把球投进，属于为球员主动增加难度的一种训练方式。
张茣热好身以后，华莱士准备先测试他在面框强投时的能力，要求他不能持球往篮下突破，而且接球后必须在三秒内完成出手，在这个限制内想办法把球投进去。
这是模拟对手内线有顶级中锋坐镇，并且很快就要遭到包夹的情况，持球人必须想办法迅速晃开对手完成投篮。
但在这种情况下出手一定会遭到对手干扰，张茣这时能交出什么样的得分效率，对于湖人队很重要。
“我就练这个吗？”张茣见到训练馆里有着大几十号人，但大部分球员都在多人共用一个篮筐，他却能自己霸占一个篮筐，区别还是很明显的。
“不用看他们，那些人在训练营结束前八CD会被裁掉，你的环境比他们优越得多，但如果你连我这一关都过不去，那就别妄想在新赛季竞争主力位置了，球队可不会因为你是榜眼秀就让你打首发，所以先击败我再考虑其它的吧。”华莱士教练很懂得新秀球员的心里，当初他就是NBA底层球员的一份子，对于这个联盟的残酷最清楚不过。
张茣懒得反驳，他对自己很有自信，认为打一个退役大叔应该不会遇到太大麻烦。
但是很快，他就发现这种训练的难度了……
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