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p; 不需要太快，也不能太慢。 节奏把握全在自己手里。
可以保留余力，这是大多数人的做法，当然，有时候就要为了争先那一两秒，全力冲刺。
就比如现在。
陈钧快，他的老对头林奉华也快，两人场地相邻，中间隔着六七米，从视线上看着却是齐驾并驱。
原本在所有人的认知中，武院几名尖子和陈钧就算有差距，也不会差太大。
可四百米障碍的开端，就让人大跌眼镜。
两人刚起步，就凭借着惊人的爆发力，硬是甩开其他五人，最少五米的距离。
高下立判。
这.
场上的情况，让武院全体学员傻眼了。
太夸张了吧？
在武院，朝茂和许喜端等人平时的表现，就算略逊林奉华，可也没这么大的差距埃
林奉华更是整个武院的希望，平时为人谦和，乐于助人，出发之前没有人想到他能遇上对手。
谁承想，刚来陆院就被压了两常
并且看四百米障碍跑这一项，又是输赢难料？
武院训练风气盛，他们不是接受不了失败，可特么谁能接受一直失败？
他们难受，可反观陆院这边，却一个个眸光蕴含着激动，攥紧拳头，默默喊着加油。
整得比他们自己上场还刺激。
而此时的赛场上。
陈钧没有去关注其他人，连相邻的对手，他都没去留意。
前半程，正是体力充沛，能够拿下优势的时候，容不得他分心。
一百米跑完，轮到五步桩时，这项看似左右迈步，动作花里胡哨。
其实不然，陈钧前面冲刺的太狠，节奏有些乱，凭借他多年跑四百米障碍的经验，恰好能够在五步桩这里做出调整。
善起步，会迈步，能收步，这是他对五步桩最大的心得。
收步调整好状态的陈钧，轻松越过壕沟，当他抵达矮墙时，右腿前伸，左脚蜷缩，动作行云流水。
高板跳台，更是双手一撑，轻松跃上去，跨过两级跳台，整个人灵活的如同一只猿猴般爬上云梯。
陈钧的动作严格来说谈不上帅，更论不上优美。
可他每一个动作都恰到好处，这是多年经验加上每天早上早起，一点点尝试出来，最节省体力，也是最适合他的动作。
等到下云梯时，通常很多兵习惯从末尾的孔洞用手臂吊着身子下来。
而陈钧则不然，他会的战术动作可比陆院教的，多的太多了。
他是直接从顶端跳跃，身躯落地时，猛的借助翻滚卸力。
麻利的起身，伸开双臂维持身体平衡，踏上独木桥。
就这一套动作下来。
愣是给后方，时刻关注竞赛状况的武院教官耿魏东，给看傻眼了。
原本他们武院的尖子林奉华，就算超不过陈钧，但至少没落后，还有争的希望。
可陈钧连续一套，新生根本做不出来的动作，整上去，他都上独木桥了。
林奉华还没从云梯上下来，这还比个屁埃
错开一个障碍物的距离，除非后面武院的尖子不犯错，而陈钧连续出错两次以上，才有希望继续追上。
可陈钧会犯错嘛？
耿魏东脸色一黑，一副兴师问罪的模样看向李钊。
他突然觉得，今年武院想夺第一，恐怕是够呛了。
连续失利，这并非偶然啊，陆院也忒不是东西了。
这么厉害的尖子生，硬是捂手里，风都不漏一点？
“老李，你能解释解释，你们陆院没尖子，这事到底怎么处理嘛？”
“什么怎么处理？谁说我陆院没尖子了？”李钊一脸疑惑。
又开始耍赖了。
“好你个李钊，你在这等着我呢？”耿魏东看到这货不承认，更是气不打一处来。
“战术周开始的时候，两院互通尖子名单，是不是你说的，没有表现特别优异的学生？”
“是啊，是我说的。”出乎意料，李钊很坦然的点点头。
“体能周结束，战术周开始，陈钧那时候的表现不算出众，只能说还行。”
“但他胜在勤奋，每天早上早起一个半小时，风雨无阻，星期天都不休息，抽空就练。”
“他今天的成就，不是因为陆院的培养，所有成绩都是自己争来的。”
“说实话，在竞赛开始之前，连我都不知道他能做到这程度。”
“他自己争取来的？”这下，轮到耿魏东惊讶了。
他一直以为是陆院耍赖，故意藏着掖着，现在看来，应该不是了。
因为李钊没必要因为这点事情，去编造谎话埃
“自己争取来的.”耿魏东眸光中闪烁着惊讶，他很难想象一个十七八岁的青年。
是凭借着怎样的毅力和目标，去说服自己，在经历学院白天大量训练的情况下，还能几十日如一日的坚持。
就凭这份毅力，陈钧有今天的成就，也不算枉费他的坚持了。
原本心里还挺不爽的老耿，突然一下子就转变了，甚至开始有些佩服这名屡次战胜武院尖子的青年。
他的为人就是如此，向来不会佩服有天赋的人，那是老天爷赏饭吃，也不会佩服运气好的人。
那是人家实力的一部分。
唯独佩服陈钧这种，有股子狠劲，却能始终坚定如一。
此时，四百米障碍跑赛场已经进入了后半段。
几乎没有任何悬念了。
陈钧已经抵达返程的壕沟旁，他连跳都没跳进去，直接蹿到壕沟另一侧的边沿，轻松爬出。
林奉华被他甩开两个障碍物的距离，至于其他赛道，更是被甩开三四个障碍物的距离。
当陈钧踏上返程一百米时，林奉华才跳进壕沟还没出来。
陈钧那奔向人群的身影，直接将整个陆院的气氛点燃了。
所有人齐声呐喊着加油。
就连终点旁边，负责记录成绩的执勤纠察，和监督员都不由自主的站起身，目光盯着陈钧的脚步。
等他跨过终点线的一刹那，记录员按下计时器。
全场同时静声。
李钊再一次跑了过来。
陆院各班班长也聚了上来，统一将目光盯向记录员。
好家伙，这么大的阵仗，把记录员都给整哆嗦了。
“报报告，编号001，四百米障碍跑一分三十九秒一三，同批次第一，加100分。”
“什么，你说多少？”李钊下意识的大喊。
可这时候，附近所有人都听到了。
就连几十米外的林奉华都听到了，一分三十九秒，这种成绩出现在新生群体当中，足以令所有人绝望。
这种对手林奉华身上的斗志突然卸掉了大半。
没法斗了。
这是令人绝望的对手，两者差距实在太明显了。
(本章完)
p; 不需要太快，也不能太慢。 节奏把握全在自己手里。
可以保留余力，这是大多数人的做法，当然，有时候就要为了争先那一两秒，全力冲刺。
就比如现在。
陈钧快，他的老对头林奉华也快，两人场地相邻，中间隔着六七米，从视线上看着却是齐驾并驱。
原本在所有人的认知中，武院几名尖子和陈钧就算有差距，也不会差太大。
可四百米障碍的开端，就让人大跌眼镜。
两人刚起步，就凭借着惊人的爆发力，硬是甩开其他五人，最少五米的距离。
高下立判。
这.
场上的情况，让武院全体学员傻眼了。
太夸张了吧？
在武院，朝茂和许喜端等人平时的表现，就算略逊林奉华，可也没这么大的差距埃
林奉华更是整个武院的希望，平时为人谦和，乐于助人，出发之前没有人想到他能遇上对手。
谁承想，刚来陆院就被压了两常
并且看四百米障碍跑这一项，又是输赢难料？
武院训练风气盛，他们不是接受不了失败，可特么谁能接受一直失败？
他们难受，可反观陆院这边，却一个个眸光蕴含着激动，攥紧拳头，默默喊着加油。
整得比他们自己上场还刺激。
而此时的赛场上。
陈钧没有去关注其他人，连相邻的对手，他都没去留意。
前半程，正是体力充沛，能够拿下优势的时候，容不得他分心。
一百米跑完，轮到五步桩时，这项看似左右迈步，动作花里胡哨。
其实不然，陈钧前面冲刺的太狠，节奏有些乱，凭借他多年跑四百米障碍的经验，恰好能够在五步桩这里做出调整。
善起步，会迈步，能收步，这是他对五步桩最大的心得。
收步调整好状态的陈钧，轻松越过壕沟，当他抵达矮墙时，右腿前伸，左脚蜷缩，动作行云流水。
高板跳台，更是双手一撑，轻松跃上去，跨过两级跳台，整个人灵活的如同一只猿猴般爬上云梯。
陈钧的动作严格来说谈不上帅，更论不上优美。
可他每一个动作都恰到好处，这是多年经验加上每天早上早起，一点点尝试出来，最节省体力，也是最适合他的动作。
等到下云梯时，通常很多兵习惯从末尾的孔洞用手臂吊着身子下来。
而陈钧则不然，他会的战术动作可比陆院教的，多的太多了。
他是直接从顶端跳跃，身躯落地时，猛的借助翻滚卸力。
麻利的起身，伸开双臂维持身体平衡，踏上独木桥。
就这一套动作下来。
愣是给后方，时刻关注竞赛状况的武院教官耿魏东，给看傻眼了。
原本他们武院的尖子林奉华，就算超不过陈钧，但至少没落后，还有争的希望。
可陈钧连续一套，新生根本做不出来的动作，整上去，他都上独木桥了。
林奉华还没从云梯上下来，这还比个屁埃
错开一个障碍物的距离，除非后面武院的尖子不犯错，而陈钧连续出错两次以上，才有希望继续追上。
可陈钧会犯错嘛？
耿魏东脸色一黑，一副兴师问罪的模样看向李钊。
他突然觉得，今年武院想夺第一，恐怕是够呛了。
连续失利，这并非偶然啊，陆院也忒不是东西了。
这么厉害的尖子生，硬是捂手里，风都不漏一点？
“老李，你能解释解释，你们陆院没尖子，这事到底怎么处理嘛？”
“什么怎么处理？谁说我陆院没尖子了？”李钊一脸疑惑。
又开始耍赖了。
“好你个李钊，你在这等着我呢？”耿魏东看到这货不承认，更是气不打一处来。
“战术周开始的时候，两院互通尖子名单，是不是你说的，没有表现特别优异的学生？”
“是啊，是我说的。”出乎意料，李钊很坦然的点点头。
“体能周结束，战术周开始，陈钧那时候的表现不算出众，只能说还行。”
“但他胜在勤奋，每天早上早起一个半小时，风雨无阻，星期天都不休息，抽空就练。”
“他今天的成就，不是因为陆院的培养，所有成绩都是自己争来的。”
“说实话，在竞赛开始之前，连我都不知道他能做到这程度。”
“他自己争取来的？”这下，轮到耿魏东惊讶了。
他一直以为是陆院耍赖，故意藏着掖着，现在看来，应该不是了。
因为李钊没必要因为这点事情，去编造谎话埃
“自己争取来的.”耿魏东眸光中闪烁着惊讶，他很难想象一个十七八岁的青年。
是凭借着怎样的毅力和目标，去说服自己，在经历学院白天大量训练的情况下，还能几十日如一日的坚持。
就凭这份毅力，陈钧有今天的成就，也不算枉费他的坚持了。
原本心里还挺不爽的老耿，突然一下子就转变了，甚至开始有些佩服这名屡次战胜武院尖子的青年。
他的为人就是如此，向来不会佩服有天赋的人，那是老天爷赏饭吃，也不会佩服运气好的人。
那是人家实力的一部分。
唯独佩服陈钧这种，有股子狠劲，却能始终坚定如一。
此时，四百米障碍跑赛场已经进入了后半段。
几乎没有任何悬念了。
陈钧已经抵达返程的壕沟旁，他连跳都没跳进去，直接蹿到壕沟另一侧的边沿，轻松爬出。
林奉华被他甩开两个障碍物的距离，至于其他赛道，更是被甩开三四个障碍物的距离。
当陈钧踏上返程一百米时，林奉华才跳进壕沟还没出来。
陈钧那奔向人群的身影，直接将整个陆院的气氛点燃了。
所有人齐声呐喊着加油。
就连终点旁边，负责记录成绩的执勤纠察，和监督员都不由自主的站起身，目光盯着陈钧的脚步。
等他跨过终点线的一刹那，记录员按下计时器。
全场同时静声。
李钊再一次跑了过来。
陆院各班班长也聚了上来，统一将目光盯向记录员。
好家伙，这么大的阵仗，把记录员都给整哆嗦了。
“报报告，编号001，四百米障碍跑一分三十九秒一三，同批次第一，加100分。”
“什么，你说多少？”李钊下意识的大喊。
可这时候，附近所有人都听到了。
就连几十米外的林奉华都听到了，一分三十九秒，这种成绩出现在新生群体当中，足以令所有人绝望。
这种对手林奉华身上的斗志突然卸掉了大半。
没法斗了。
这是令人绝望的对手，两者差距实在太明显了。
(本章完)