笔趣阁 www.bqg22.com,短跑之王无错无删减全文免费阅读!
不要去怀疑还没有跑完的比赛,也不要轻易的怀疑别人的实力。
孙教练不对现在林凯还没有跑完的四百米,做任何的评价。
而对于其他队员,驻足目睹林凯四百米项目测试的行为。
作为教练的孙教练,也没有过多的计较,只是觉得其实这也可以接受。
毕竟一趟四百米项目测试,顶多不过一分钟,一分钟的时间,也没有什么大不了。
两百米过去了,林凯在内心默念:两百米加速,两百米冲刺,合情合理。
在迈入第二个弯道一百米,林凯就在心里默念:冲刺时间开始。
哪怕是冲刺,林凯也顶多是小幅度的速度起伏变化。
可就在队友的眼里看来,林凯林哥这难道是要开始发力了?
肯定的,林哥绝对是要发力了。
两百米,共计二十五秒多,一个不好不坏的成绩。
当然在孙教练看来,林凯远远不够。
不过还有两百米,一切都还没有结束。
用力奔跑的林凯,在改变跑法的同时,却还是有自己跑八百米项目的痕迹。
不过这些都不算是什么大问题,大问题是还有两百米。
没有给自己保留体力,抬腿,摆臂,林凯都在用力做好。
弯道快要进入直道,林凯第一次发现,在跑动过程中,可以这么快的结束比赛。
就只剩下了最后一百米。
换作平时,林凯估摸着自己至少还需要凭借着毅力熬一熬。
全力冲刺,林凯用核心支撑自己在跑动过程中,尽量不做到晃动。
“摆臂太小了,摆臂再大一点,用力摆臂。”
听到了终点线孙教练的大喊,林凯虽然没有意识到自己的错误,但是却也照着孙教练的大喊做。
摆臂的幅度变大,间接的带动自己脚下的频率。
而孙教练手中的秒表在不停的跳动。
“41秒、42秒、43秒……”
队友都没有大喊,为林凯喊加油,而是沉浸在紧张当中,整个人都投入到了林凯的整场四百米项目测试当中。
仿佛是身临其境,参加四百米项目测试的人是自己。
百米过半,仅剩下的五十米,林凯咬紧牙关,脸上的表情,早已经是不受控制。
距离在不断缩短,距离终点越来越逼近,林凯压线冲刺,继续向前跑动。
两条手臂好似脱力一般随意摆动,双腿也停下脚步。
整个人都在大口喘气,林凯表示,一趟四百米项目,也确实够累。
八百米项目一趟跑下来累不累?
累,真的很累。
四百米项目一趟跑下来累不累?
累,也很累。
但林凯不确定,自己到底是不是心理作用,还是认为八百米项目一趟跑下来,要更累一些。
而在林凯冲过终点线,孙教练摁下了秒表,秒表上的时间就此定格。
队员都在期待,期待着林凯到底四百米项目,跑出了怎样的一个成绩。
“51秒35。”
孙教练报出了这个成绩。
队员都微微咋舌,想不到林凯随便跑一趟... -->>
不要去怀疑还没有跑完的比赛,也不要轻易的怀疑别人的实力。
孙教练不对现在林凯还没有跑完的四百米,做任何的评价。
而对于其他队员,驻足目睹林凯四百米项目测试的行为。
作为教练的孙教练,也没有过多的计较,只是觉得其实这也可以接受。
毕竟一趟四百米项目测试,顶多不过一分钟,一分钟的时间,也没有什么大不了。
两百米过去了,林凯在内心默念:两百米加速,两百米冲刺,合情合理。
在迈入第二个弯道一百米,林凯就在心里默念:冲刺时间开始。
哪怕是冲刺,林凯也顶多是小幅度的速度起伏变化。
可就在队友的眼里看来,林凯林哥这难道是要开始发力了?
肯定的,林哥绝对是要发力了。
两百米,共计二十五秒多,一个不好不坏的成绩。
当然在孙教练看来,林凯远远不够。
不过还有两百米,一切都还没有结束。
用力奔跑的林凯,在改变跑法的同时,却还是有自己跑八百米项目的痕迹。
不过这些都不算是什么大问题,大问题是还有两百米。
没有给自己保留体力,抬腿,摆臂,林凯都在用力做好。
弯道快要进入直道,林凯第一次发现,在跑动过程中,可以这么快的结束比赛。
就只剩下了最后一百米。
换作平时,林凯估摸着自己至少还需要凭借着毅力熬一熬。
全力冲刺,林凯用核心支撑自己在跑动过程中,尽量不做到晃动。
“摆臂太小了,摆臂再大一点,用力摆臂。”
听到了终点线孙教练的大喊,林凯虽然没有意识到自己的错误,但是却也照着孙教练的大喊做。
摆臂的幅度变大,间接的带动自己脚下的频率。
而孙教练手中的秒表在不停的跳动。
“41秒、42秒、43秒……”
队友都没有大喊,为林凯喊加油,而是沉浸在紧张当中,整个人都投入到了林凯的整场四百米项目测试当中。
仿佛是身临其境,参加四百米项目测试的人是自己。
百米过半,仅剩下的五十米,林凯咬紧牙关,脸上的表情,早已经是不受控制。
距离在不断缩短,距离终点越来越逼近,林凯压线冲刺,继续向前跑动。
两条手臂好似脱力一般随意摆动,双腿也停下脚步。
整个人都在大口喘气,林凯表示,一趟四百米项目,也确实够累。
八百米项目一趟跑下来累不累?
累,真的很累。
四百米项目一趟跑下来累不累?
累,也很累。
但林凯不确定,自己到底是不是心理作用,还是认为八百米项目一趟跑下来,要更累一些。
而在林凯冲过终点线,孙教练摁下了秒表,秒表上的时间就此定格。
队员都在期待,期待着林凯到底四百米项目,跑出了怎样的一个成绩。
“51秒35。”
孙教练报出了这个成绩。
队员都微微咋舌,想不到林凯随便跑一趟... -->>
本章未完,点击下一页继续阅读