，然后点击“添加到主屏幕”第30章如果顺利话 (1/2)
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三分钟很快就过去了，吴宇舒站起身，问：“第二组训练是做什么？”“来，接下来这一组会稍微有点难度，这一组只要做两个set就可以了，分别一百下和三十下。”樱木说。
吴宇舒疑惑地看着樱木：“这两个set的落差也太大了吧，到底是要做什么啊？”
樱木和詹姆士带着吴宇舒到一个吴宇舒从来都没有看过的健身器材前，有点像是腿推机，但却好像多了一个躺椅垫在下面，吴宇舒问：“这是什么？”“这是经过大会改良过的最新改良式腿推机。”樱木说。
“改良式腿推机？”吴宇舒不解地问，突然詹姆士拉下吴宇舒的黑色健身裤和运动型丁字裤，吴宇舒尖叫道：“詹姆士，你做什么？”
“这是我们的训练准备动作之一。”詹姆士边说边脱下了自己的运动裤和四角裤，一根偏黑、又大又壮的皇帝枪挺了出来，吴宇舒转过头去，却也看见樱木也露出了他那一根看起来算是正常大小。
但其实不论是为了适应女方yīn道内部构造而必须的柔软性或是可以随着抽chā强度而变硬变长的伸缩性都是一流的天才炮，吴宇舒退了一步：“你们这是在？”
“我们会分别负责一个set，樱木负责的是一百下的set，我是负责三十下的set。”詹姆士说明：“樱木的一百下set是为了训练腿部的肌耐力。
而我的三十下set则是训练爆发力，樱木的set是以你过去可以推的最大重量的三成重量做训练的重量，而我的set则是要比你最大重量再多五磅的重量作为训练量。”
吴宇舒看向改良式腿推机，而樱木走了过去，躺到了那块多出来的躺椅垫上面，那一根天才炮直挺挺的挺着，詹姆士说：“上去吧！”吴宇舒虽然有点胆怯。
但还是上了这台改良式腿推机，而吴宇舒也不过才刚一坐定、脚掌刚顶住腿板，詹姆士便调整好了吴宇舒要推的重量，然后拉开固定的插销，而拉开插销的瞬间，吴宇舒整个身体又向下滑动。
而这样一个向下一滑动，吴宇舒那经过刚刚刺激而湿润的樱花穴瞬间被天才炮插入：“呵呵恩恩哼鞥哼喔这是这这是喔怎么会这样突然突然插进来啊”“对了，刚刚忘记跟你说了，樱木的这个set，你必须达到最少一秒三下的频率，这一台改良式腿推机有着你的纪录，你一秒三下的频率他都知道，所以如果没有达到的话就不算喔，而且樱木不是只是躺着喔。”
詹姆士也不过刚说完，躺在下面的樱木的身体开始动了起来，最明显的就是樱木的那一根天才炮上上下下的抽chā起吴宇舒的樱花穴。
“呵呵恩哼啊不要不不要动啊这是做什么啊”“躺在下面的人会受到这台机器的控制，也就是说这台机器控制了樱木的身体在对你吴宇舒进行抽chā喔，你如果不往上推的话，力道和速度都会越来越大喔。”詹姆士说。
“你你你你你你你是都不会早点说喔会死掉会的啊”“呵呵喔天啊天啊天他啊恩哼不要啊这样这样我不能好好的推啊”吴宇舒一双区起的玉腿向上快速的推动腿板，在现在这种重量下，一秒三下的速度对吴宇舒来说并不会太困难。
但偏偏下面却有一根才没几下就变得完全契合吴宇舒樱花穴形状天才炮，正以一秒五下的速度进行上下的正面抽chā。
“啊啊不要这么大力不要这么大力啊我推我推不要这样好痛啊”吴宇舒大概推了二十几下后，速度稍微变慢了一点。
改良式腿推机内部的电脑马上就侦测到了吴宇舒的速度变化，也让受控制樱木的天才炮变得比较猛烈地向上抽chā吴宇舒的樱花穴，逼得吴宇舒不得不再将速度提高。
“不行了啊太快太快了啊受不了受不了啊我快要高潮我真的要高潮了啊”然而好景不常。
虽然是只有三成的重量，但这样高速的推顶，对吴宇舒的大腿肌来说还是相当的吃力，到了第四十下的时候，速度又慢下来了。
吴宇舒立即就遭受到樱木的天才炮变快的向上抽chā，而且刚刚提升上去的力道完全没减，吴宇舒感觉自己的樱花穴内的肉壁正一步一步地无法受控制。
五十下一推过，詹姆士忽然爬上吴宇舒躺的椅子上，那一根皇帝枪在吴宇舒毫无预警的情况下插入吴宇舒的嘴中。
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三分钟很快就过去了，吴宇舒站起身，问：“第二组训练是做什么？”“来，接下来这一组会稍微有点难度，这一组只要做两个set就可以了，分别一百下和三十下。”樱木说。
吴宇舒疑惑地看着樱木：“这两个set的落差也太大了吧，到底是要做什么啊？”
樱木和詹姆士带着吴宇舒到一个吴宇舒从来都没有看过的健身器材前，有点像是腿推机，但却好像多了一个躺椅垫在下面，吴宇舒问：“这是什么？”“这是经过大会改良过的最新改良式腿推机。”樱木说。
“改良式腿推机？”吴宇舒不解地问，突然詹姆士拉下吴宇舒的黑色健身裤和运动型丁字裤，吴宇舒尖叫道：“詹姆士，你做什么？”
“这是我们的训练准备动作之一。”詹姆士边说边脱下了自己的运动裤和四角裤，一根偏黑、又大又壮的皇帝枪挺了出来，吴宇舒转过头去，却也看见樱木也露出了他那一根看起来算是正常大小。
但其实不论是为了适应女方yīn道内部构造而必须的柔软性或是可以随着抽chā强度而变硬变长的伸缩性都是一流的天才炮，吴宇舒退了一步：“你们这是在？”
“我们会分别负责一个set，樱木负责的是一百下的set，我是负责三十下的set。”詹姆士说明：“樱木的一百下set是为了训练腿部的肌耐力。
而我的三十下set则是训练爆发力，樱木的set是以你过去可以推的最大重量的三成重量做训练的重量，而我的set则是要比你最大重量再多五磅的重量作为训练量。”
吴宇舒看向改良式腿推机，而樱木走了过去，躺到了那块多出来的躺椅垫上面，那一根天才炮直挺挺的挺着，詹姆士说：“上去吧！”吴宇舒虽然有点胆怯。
但还是上了这台改良式腿推机，而吴宇舒也不过才刚一坐定、脚掌刚顶住腿板，詹姆士便调整好了吴宇舒要推的重量，然后拉开固定的插销，而拉开插销的瞬间，吴宇舒整个身体又向下滑动。
而这样一个向下一滑动，吴宇舒那经过刚刚刺激而湿润的樱花穴瞬间被天才炮插入：“呵呵恩恩哼鞥哼喔这是这这是喔怎么会这样突然突然插进来啊”“对了，刚刚忘记跟你说了，樱木的这个set，你必须达到最少一秒三下的频率，这一台改良式腿推机有着你的纪录，你一秒三下的频率他都知道，所以如果没有达到的话就不算喔，而且樱木不是只是躺着喔。”
詹姆士也不过刚说完，躺在下面的樱木的身体开始动了起来，最明显的就是樱木的那一根天才炮上上下下的抽chā起吴宇舒的樱花穴。
“呵呵恩哼啊不要不不要动啊这是做什么啊”“躺在下面的人会受到这台机器的控制，也就是说这台机器控制了樱木的身体在对你吴宇舒进行抽chā喔，你如果不往上推的话，力道和速度都会越来越大喔。”詹姆士说。
“你你你你你你你是都不会早点说喔会死掉会的啊”“呵呵喔天啊天啊天他啊恩哼不要啊这样这样我不能好好的推啊”吴宇舒一双区起的玉腿向上快速的推动腿板，在现在这种重量下，一秒三下的速度对吴宇舒来说并不会太困难。
但偏偏下面却有一根才没几下就变得完全契合吴宇舒樱花穴形状天才炮，正以一秒五下的速度进行上下的正面抽chā。
“啊啊不要这么大力不要这么大力啊我推我推不要这样好痛啊”吴宇舒大概推了二十几下后，速度稍微变慢了一点。
改良式腿推机内部的电脑马上就侦测到了吴宇舒的速度变化，也让受控制樱木的天才炮变得比较猛烈地向上抽chā吴宇舒的樱花穴，逼得吴宇舒不得不再将速度提高。
“不行了啊太快太快了啊受不了受不了啊我快要高潮我真的要高潮了啊”然而好景不常。
虽然是只有三成的重量，但这样高速的推顶，对吴宇舒的大腿肌来说还是相当的吃力，到了第四十下的时候，速度又慢下来了。
吴宇舒立即就遭受到樱木的天才炮变快的向上抽chā，而且刚刚提升上去的力道完全没减，吴宇舒感觉自己的樱花穴内的肉壁正一步一步地无法受控制。
五十下一推过，詹姆士忽然爬上吴宇舒躺的椅子上，那一根皇帝枪在吴宇舒毫无预警的情况下插入吴宇舒的嘴中。
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