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明而寿，都说古之仙人，能食气辟谷，采日月之精华，天地之灵气，以得长生。我现在寿命都突破千年了，妥妥的仙人好不好？为何还不能辟谷？这日月精华怎么采纳？天地灵气怎么吸收？”
跟随云鹤道长修行了一个多月，余诚学会了很多道家法门，但那些所谓吞食天地灵气的方法根本没有用，吞了半天，全是空气，根本没办法补充他的身体所需。
对此云鹤道长也不知究竟是法门错了，还是根本就没有所谓的天地灵气。
余诚也只能依靠进食来弥补所需了。
好在他现在拥有气血之力，平时不加点，不剧烈动功消耗，所需要的营养并没有太夸张。
气血之力能够让他的身体一直保持着巅峰状态。
可一旦他修行超凡太极拳，利用气血淬炼肉身，仅仅一遍，就能让他饿的发慌。
照这么下去，这超凡太极拳几乎没法练。
对此，余诚也没有任何办法，只能偶尔练练，练完后多喝几瓶酒，多吃一点药膳。
余诚下楼后，正好看到徐可欣他们在准备早饭，此时时间还不到6点，对于年轻人来说，正是最好睡的时候，而且他们昨天晚上还喝醉了。
在这种情况下还能这么早起准备早饭，可见这三个年轻人的心性确实极佳。
余诚看他们都穿着运动服，问道：
“你是打算练功了？”
几人点了点头，准备好早饭后，他们就会在院子里练功，或者出去跑步，这段时间，每天如此。
余诚挥了挥手笑道：
“你们去吧，我来准备。”
三人微微一愣，连忙说道：
“怎么能让师兄你动手。”
余诚哑然失笑道：
“我怎么就不能动手了？你们这是把我当旧社会的地主老爷了吗？”
三人还想说什么，余诚立即制止道：
“好了，赶紧去热个身，一会儿我有话跟你们说。”
闻言，三人只好放下手里的活，走出了厨房，来到院子里，绕圈圈跑步热身。
余诚炖好药膳，将米粥放在灶上慢慢熬，又煮了二十几个鸡蛋。
忙完后便来到了院子里。
正好，三人都已经热身结束，正在拉伸。
见余诚出来，三人立即围了上去。
“师兄，你要跟我们说什么？”
徐可欣好奇的问道。
余诚站在几人面前，看着他们的模样，欣慰的点了点头。
三个都是可造之才，有他的辅助，将来必成大器。
“原本的计划，等我回来后，公司就会正式开业。”
“不过现在我想先缓缓，招收学员的事情先不急，可以先把健身调养的项目开起来。”
对此三人自然不会有意见。
余诚问道：
“你们知道我为何先不着急开业吗？”
三人相互对视了一眼，都是一脸茫然。
余诚拍了拍他们的肩膀，笑道：
“我在等一个时机，或者说，在等你们。”
明而寿，都说古之仙人，能食气辟谷，采日月之精华，天地之灵气，以得长生。我现在寿命都突破千年了，妥妥的仙人好不好？为何还不能辟谷？这日月精华怎么采纳？天地灵气怎么吸收？”
跟随云鹤道长修行了一个多月，余诚学会了很多道家法门，但那些所谓吞食天地灵气的方法根本没有用，吞了半天，全是空气，根本没办法补充他的身体所需。
对此云鹤道长也不知究竟是法门错了，还是根本就没有所谓的天地灵气。
余诚也只能依靠进食来弥补所需了。
好在他现在拥有气血之力，平时不加点，不剧烈动功消耗，所需要的营养并没有太夸张。
气血之力能够让他的身体一直保持着巅峰状态。
可一旦他修行超凡太极拳，利用气血淬炼肉身，仅仅一遍，就能让他饿的发慌。
照这么下去，这超凡太极拳几乎没法练。
对此，余诚也没有任何办法，只能偶尔练练，练完后多喝几瓶酒，多吃一点药膳。
余诚下楼后，正好看到徐可欣他们在准备早饭，此时时间还不到6点，对于年轻人来说，正是最好睡的时候，而且他们昨天晚上还喝醉了。
在这种情况下还能这么早起准备早饭，可见这三个年轻人的心性确实极佳。
余诚看他们都穿着运动服，问道：
“你是打算练功了？”
几人点了点头，准备好早饭后，他们就会在院子里练功，或者出去跑步，这段时间，每天如此。
余诚挥了挥手笑道：
“你们去吧，我来准备。”
三人微微一愣，连忙说道：
“怎么能让师兄你动手。”
余诚哑然失笑道：
“我怎么就不能动手了？你们这是把我当旧社会的地主老爷了吗？”
三人还想说什么，余诚立即制止道：
“好了，赶紧去热个身，一会儿我有话跟你们说。”
闻言，三人只好放下手里的活，走出了厨房，来到院子里，绕圈圈跑步热身。
余诚炖好药膳，将米粥放在灶上慢慢熬，又煮了二十几个鸡蛋。
忙完后便来到了院子里。
正好，三人都已经热身结束，正在拉伸。
见余诚出来，三人立即围了上去。
“师兄，你要跟我们说什么？”
徐可欣好奇的问道。
余诚站在几人面前，看着他们的模样，欣慰的点了点头。
三个都是可造之才，有他的辅助，将来必成大器。
“原本的计划，等我回来后，公司就会正式开业。”
“不过现在我想先缓缓，招收学员的事情先不急，可以先把健身调养的项目开起来。”
对此三人自然不会有意见。
余诚问道：
“你们知道我为何先不着急开业吗？”
三人相互对视了一眼，都是一脸茫然。
余诚拍了拍他们的肩膀，笑道：
“我在等一个时机，或者说，在等你们。”